11
mrt

Weekoverzicht – Week 10

Maandag Nieuwe week, nieuwe kansen op meer slaap! En deze week begin ik goed met bijna 9 uur slaap. Ik begin de week dus heerlijk fit. Niet, dat er iets is waar ik meer energie voor nodig heb. Want deze dag is als alle andere dagen. Echter, geniet ik nog wel even na van de […]

5
mrt

Meia Maratona Cascais 5KM

In maart, tijdens de Carnaval vindt ook de Meia Maratona (de halve marathon) van Cascais plaats! Deze hoofdafstand trekt internationale lopers, maar ook de 5 kilometer die hier plaats vind is in trek bij de Portugezen en de buitenlanders. Voordat ik terug ga naar Nederland wilde ik toch nog een keer een evenement lopen in […]

4
mrt

Weekoverzicht – Week 9

Vorige week, sloeg ik het schrijven van een weekoverzicht weer even over. Ik wil zoveel mogelijk tijd hier nog lekker de volle 100% door kunnen brengen, voor ik naar huis ga. Soms, past een weekoverzicht schrijven niet perse in dat rijtje. Ik begin er wel altijd aan, maar soms maak ik simpelweg niets af. Dus, […]

1
mrt

Hardloopupdate 2019 #2

Week 5 en 6 Zo goed, als ik januari eindigde, zo slecht begon ik februari! Wegens vrouwen problemen moest ik mijn eerst run van februari laten schieten en vanwege een intense kater, besloot ik ook de tweede te laten schieten. De week die daarop volgde, had ik in het algemeen een hele slechte week. Ik […]

18
feb

Weekoverzicht – Week 7

De afgelopen twee weken schreef ik geen weekoverzicht, waarom? Geen zin. Ik was alles behalve nuttig deze dagen, alles wat gedaan moest worden kreeg ik niet uit mijn vingers. Hardlopen? Geen zin. Koken? Ehh, what about buiten de deur eten… Slapen? Mh, ik doe liever nog even rollercoaster tycoon. Letten op mijn voedsel? Ik duw […]

15
feb
Praag, de mooiste!

De mooiste: Praag!

Zo’n 4 jaar geleden, besloot ik met kerst eens lekker weg te gaan. Het klonk relaxed, geen gestress en van hot naar her. Nee, gewoon een prachtige stad in Europa ontdekken. 8 dagen lang, dus ook nog alle tijd om lekker rustig aan te doen. Dus zo vlogen we op 21 december naar Praag! Ooit, […]

8
feb

Madrid in 2 dagen!

Wat doe je, als je een kort weekend in Madrid hebt? Welke plekken bezoek je? Een paar weekenden terug, was ik in Madrid met Maikel voor een avond en twee dagen. In deze twee dagen wisten we ontzettend veel te proppen en te bezoeken en Madrid is een stad die je in een korte tijd […]

31
jan
Hardloper

Hardloopupdate 2019 #1

2019 moet het jaar worden waarin ik weer mijn fanatisme terugvind in het hardlopen, ik weer aardig op niveau gaan komen. Zodat ik hopelijk in 2019 alweer kan knallen, maar zodat 2020 sowieso een goed jaar gaat worden. Ik zal jullie elke week meenemen in mijn doelen, mijn schema en alles rondom deze #backtorunning situatie. […]