3
apr

Hardloopupdate III – Maart

Maart, een maand waarin het een week lichamelijk niet goed voelde om te gaan lopen. Ook de maand, waarin ik 4 van de 4 dagen in de week begon met thuis werken in verband met Corona virus. Aangepaste werktijden, geen reistijd meer… Een zonnetje dat heerlijk aanwezig is. Allemaal ingrediënten voor fijne hardloopdagen! Week 09 […]

30
mrt

Marathon angst

In 2017 startte ik aan mijn eerste marathon in Rotterdam. Wat een mooie dag had moeten worden, eindigde in tranen met tuiten en vervroegd met bier op het terras. Sindsdien, schuilt er een stukje angst in mij. Ooit wil ik een marathon lopen, dat magische gevoel lijkt me geweldig. Maar ik ben eigenlijk bang, nooit […]

2
mrt

Hardloopupdate II – Februari

Februari begon met de Midwintermarathon voortvarend. Dit zou een goede maand worden verwachtte ik! In de loop van de maand bleek dit iets minder waar en ontwikkelde februari zich steeds meer als niet mijn maand, met verschillende oorzaken. Al met al baal ik daarvan, maar ik ben ook gebrand om maart een betere maand te maken! […]

31
jan

Hardloopupdate I – Januari

Vorig jaar ben ik er mee begonnen, maar heb ik het niet afgemaakt. Dit jaar wil ik het weer oppakken, elke maand een update over mijn trainingen en de mee- en tegenvallers daarin. Te beginnen dus met januari! Week 01 Schema: Woensdag 01 januari: Tempoloop 10KM < 5’50’’ Donderdag 02 januari: Rust Vrijdag 04 januari: […]

20
nov

Volgende hardloopdoelen!

Afgelopen oktober, behaalde ik 1 van mijn lange termijn doelen in het hardlopen. Totaal onverwacht, maar niet minder welkom uiteraard. Eindelijk liep ik de halve marathon onder de twee uur en dat terwijl het eigenlijk maar een training was… Mijn andere doel was qua afstand de Dam tot damloop. Deze verliep iets minder succesvol. Maar […]

3
jun

Hardloopupdate #4 & #5

Door alle drukte, is het er door heen geschoten om mijn maandelijkse hardloopupdate van april te schrijven! Ik neem hem daarom mee met de update van mij, om je zo nog een inkijkje te geven, hoe het er nu voor staat en wat de plannen zijn! Week 14 De week van de verhuizing terug naar […]

31
mrt

Hardloopupdate 2019 #3

Week 9 In week 9, heb ik voor de maand twee rondjes gepland staan. Een rondje de benen loslopen. En eindelijk mijn eerste hardloopevenement, na een jaar tijd! De 3 kilometer loslopen, heb ik overgeslagen. Simpelweg, omdat ik de motivatie niet had en een hele slechte dag had deze zaterdag. Het 5 kilometer event liep […]

1
mrt

Hardloopupdate 2019 #2

Week 5 en 6 Zo goed, als ik januari eindigde, zo slecht begon ik februari! Wegens vrouwen problemen moest ik mijn eerst run van februari laten schieten en vanwege een intense kater, besloot ik ook de tweede te laten schieten. De week die daarop volgde, had ik in het algemeen een hele slechte week. Ik […]

31
jan
Hardloper

Hardloopupdate 2019 #1

2019 moet het jaar worden waarin ik weer mijn fanatisme terugvind in het hardlopen, ik weer aardig op niveau gaan komen. Zodat ik hopelijk in 2019 alweer kan knallen, maar zodat 2020 sowieso een goed jaar gaat worden. Ik zal jullie elke week meenemen in mijn doelen, mijn schema en alles rondom deze #backtorunning situatie. […]