Dat deze Zandvoort Circuit Run weer heel anders zou worden dan vorig jaar, was in ieder geval zeker. Toch heb ik er maanden weer naar uitgekeken, omdat het lopen over het circuit echt heel gaaf is en het centrum van Zandvoort zelfs met dat barre weer van vorig jaar, hartstikke gezellig is. Gisteren was het […]
Vorig jaar liep ik bij de CPC loop in Den Haag, na verschillende 5 kilometers, mijn eerste 10 kilometer race. De laatste maanden voorbereiding, waren alles behalve vlekkeloos. In de maanden januari en februari trainde ik dusdanig weinig, dat ik maar hoopte dat ik het haalde en dan het liefst onder het uur… Mislukt. Ik […]
01:20:32, 01:20:32, Eén twintig tweeëndertig… De maandagochtend na de bruggenloop mijmert mijn tijd onophoudelijk door m’n hoofd. Nooit gedacht dat ik de bruggenloop in dit tempo zou lopen. Vier en een halve minuut sneller dan mijn doel. Jeetje, dat is even een potje nagenieten waard zeg en dus kijk ik nog even terug op een heel erg […]
De hele week, wat zeg ik al meerdere weken heb ik uitgekeken naar afgelopen zondag. De Zevenheuvelenloop, eentje die je meegemaakt moét hebben. En eentje waarbij mijn focus lag op relaxed lopen, genieten en niet constant bezig zijn met tijd. Oh en wat was ik blij dat ik dat besloten had, want op de dag […]
8 november 2015, alweer het tweede jaar op rij dat ik aanwezig ben bij de Eenhoornloop in Hoorn. Lekker in de buurt en daarom vond ik het gewoon weer eens tijd voor een 5 kilometer. Vorig jaar eindigde ik hier met een tijd van 26.12 in de top 10, dit jaar was mijn doel om weer […]
Na een extra lange nacht, lees: Wintertijd, hijs ik mezelf uit bed. Ik ben klaarwakker en besluit een treintje eerder te nemen. Bas gaat gezellig mee, dus voordat ik het weet zijn we met de grootste lol onderweg. Op naar de Amsterdam ArenA, zwaar tegen Bas zijn principes in. Eenmaal aangekomen duiken we eerst nog […]
Na maandenlang trainen, was het vandaag eindelijk zover! De Halve van Amsterdam waar ik heel lang naar uitgekeken heb! Na een lange nacht slapen, ik geloof een uurtje of 9, ging de wekker met gezonde zenuwen stapte ik uit bed om mijn spullen te pakken en mij klaar te maken. Wel honderd keer heb ik […]
Precies een week voor de halve marathon van Amsterdam, liep ik tijdens de Nadine OK Run mijn laatste lange training voor de halve marathon. Dat dit misschien zelfs de laatste zou zijn, had ik niet helemaal voor zien, maar daar vertel ik jullie straks over. De Nadine OK Run is in principe geen wedstrijd… Tuurlijk […]
Afgelopen zondag was het weer zover. Wéér een hardloopevenement op de planning. Dit keer niet om alles te geven (of wel?), maar als onderdeel van mijn training voor de halve marathon van Amsterdam. Ik ben in het weekend nooit echt gemotiveerd om te gaan hardlopen en op deze manier blijf ik gemotiveerd én kom ik […]
Snotterend in de trein Al snotterend en met barstende koppijn stap ik om half 11 in de trein naar Amsterdam. In tegenstelling tot vorige week met de Dam tot Dam, ben ik de enige hardloper die instapt. Wekenlang heb ik uitgekeken naar deze run, om weer eens door het prachtige Utrecht te lopen, helaas voel […]