Eerder schreef ik al, over mijn stroeve hardloop start. Om weer op niveau te komen en weer plezier te krijgen in het hardlopen! Vandaag schrijf ik opnieuw, over deze hobbelige weg hier naar toe! In mijn vorige blog, ben ik bij week 4 geeindigd. Week 5 en 6 Over deze twee weken valt weinig te […]
Op het moment van schrijven, lig ik ziek, zwak en misselijk in bed. Niet echt een lekker uitgangspunt voor een blog over hardloopdoelen. Ik heb mijn training vandaag namelijk moeten varen en ben daar niet blij mee. Ik heb nog steeds moeite met het plannen van mijn runs en het gemotiveerd blijven. Dus een run […]
Ja, wanneer je toch teveel kilo’s aan gaat komen, merkt dat je lichaam er op alle fronten op achteruit gaat. Mentaal en fysiek en wanneer je het ook nog eens extreem mist, wanneer je alle foto’s voorbij ziet komen. Zit er maar 1 ding op om dit te verhelpen. Weer beginnen met hardlopen! Volle goede […]
Eerder schreef ik al over mijn hardloopjaar 2017. Wat een roerig en niet zo denderend jaar was. Ik hoop natuurlijk dat 2018 een beter jaar gaat worden, niet alleen vanwege het plezier dat hardlopen me geeft. Maar ook omdat ik beweging nodig heb, het eerste maandje Lissabon dat is pittig aangetikt. Maar ach, hebben we […]
2017 was voor mij een roerig jaar wat betreft het hardlopen. Van kilometer vreten, naar een blessure en een hardloopdip. Voordat ik mij bezig ga houden met het plannen van mijn doelen in 2018, is het helemaal niet gek om even terug te kijken op het afgelopen jaar. Het jaar waarin ik had moeten finishen […]
Wanneer ik dit schrijf duurt het nog 145 tot 9 april 2017. De dag dat ik mijn eerste marathon zal lopen, tenminste… Wanneer alles verloopt volgens plan, zonder blessures en andere ongemakken. 145 dagen… Een aantal dat me de rillingen geeft. Nog minder dan een half jaar en het is zover! En ik ben nog […]
Voordat ik vertellen ga, wat ik vertellen wil… Hebben jullie al op Rimco Runs gekeken? Rimco vroeg mij voor zijn rubriek “Hardloper in beeld” of ik wat vragen wilde beantwoorden! Tuurlijk wil ik dat! Check het artikel hier. Veel van jullie zullen misschien gemerkt hebben dat ik wat minder actief ben op de website en op Instagram. De website is […]
Drie weken geleden bedacht ik me dat ik ook wel weer wat meer wilde gaan schrijven. Waaronder een inkijkje in mijn trainingen naar verschillende doelen. In de eerste update las je al over week 1 t/m 4 van mijn weg naar de Leiden Halve Marathon waar ik toch echt eindelijk onder de twee uur wil gaan […]
Al maanden loop ik met het idee om ook wat vaker over mijn trainingen te schrijven. Op Instagram plaats ik niet altijd wat, wanneer ik mijn training oversla en zie je over het algemeen vooral de trainingen die ik wel loop! Maar ook ik sla (te) regelmatig trainingen over. Vandaag geef ik een kijkje de […]
Het jaar 2015 begon ik met een flinke loop dip, waardoor ik de eerste 5 maanden heel erg weinig liep. De maanden daarna boekte ik gelukkig veel vooruitgang en van die hardloopdip is inmiddels echt niet meer te spreken.1 januari is een mooie dag om terug te kijken… Ik duik terug in mijn Sportstracker app […]