Inmiddels alweer meer dan een week geleden, liep ik mijn laatste race van 2019! Eigenlijk, was de planning dat dit de Bruggenloop al zou zijn. Echter, zag ik de Linschotenloop bij zoveel mensen voorbij komen… Dat moest wel een leuke zijn?! Inmiddels ben ik wat laat met mijn verslag, maar omdat ik alles ook voor mijzelf wil vast leggen, schrijf ik toch nog een klein stukje.
Fijne omstandigheden, maar die wind?
De omstandigheden zijn fijn, een goede temperatuur, niet super koud. Het enige nadeel is de harde wind die er staat. Het eerste stuk dat ik loop, loop ik voor het mooie even te snel. Maar, ik wil graag eens kijken hoe ver ik gaan kan nu op de 10 kilometer, dus loop ik gestaag door. De eerste vijf kilometers gaat dit heerlijk, tot dat we weer ‘terug’ moeten en we het windje zij/tegen krijgen.
Beuken tegen de wind
Er komt op dit moment een soort oermens in me naar boven. Ik heb het zwaar, maar ik wil kosten wat het kost een snelle tijd neerzetten. Waarmee ik een mooie indicatie heb als opstapje voor een PR in 2020. Ik blijf tegen de wind in lopen, probeer het tempo niet al te erg te laten zakken en stap door, door en nog eens door.
Rond 8 kilometer kom ik wel even in een dipje en laat ik het tempo wat zakken. Totdat ik op 9KM zie dat ik wel erg lekker loop. Keihard motivatie om nog even te knallen.
Dichtbij mijn PR
Ik finish de 10.55KM met een gemiddelde pace van 5’06 in 53.49. Een korte rekensom, verteld me dat ik dan rond de 51 minuten heb opgelopen op de 10KM. 6 seconden sneller per kilometer, zou mij naar een PR moeten leiden. De hoop, motivatie en het geloof voor 2020 zijn er nu zeker!